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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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主要設施

    飯店住宿費用
  • 290 間禁煙客房
  • 餐廳和2 間酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 大廳無線上網hotel預訂
  • 24 小時健身中心
  • 代客停車
  • 24 小時商務中心
  • 主題樂園接駁車
  • 兒童俱樂部
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調

闔家歡樂

    折扣預訂旅館
  • 兒童俱樂部 (付費)
  • 安親服務/活動 (付費)
  • 炊具、餐具和廚具
  • 可提供相連/連通房型
  • 獨立浴室
  • 獨立起居區

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。

據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料省錢大作戰折扣情報差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。

參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。

「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。

美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。

實習編輯/陳冠宇


埃及獨裁式民主 公投通過延總統任期
經過阿拉伯之春的埃及,8年前革命好不容易換來民人氣商品排行榜發燒好康主,現在卻可能再度走回強人政治。剛剛結束的修法修正案公投,顯示超過8成的民意,同意讓總統延長任期,從四年變六年;另外,總統還將擴大對司法及軍事法庭的權力,遭到外界批評是開民主導車。反觀鄰近國家,包括蘇丹或是阿爾及利亞,剛剛成功推翻萬年總統,為什麼埃及民眾,甘願接受獨裁統治?請看我們接下來的分析報導。埃及從20到22號三天,舉辦公投,就延長總統任期和擴權,尋求民意支持,結果顯示,掌權六年、在位五年的埃及總統塞西,將成為另一個長期大權在握的國家領導人。埃及國家選委會主席  伊布拉辛 Lasheen Ibrahim:「修正案,得到2341萬6741贊成票,獲得通過。」約2700萬選民投了票,投票率約在44%左右,贊成率近九成(88.8%),軍事強人總統塞西,任期將從4年延長到六年,直到2024,另外還得以再競選第三度連任,有機會一路做到2030年。埃及自由憲法黨前領袖Khaled Dawoud:「我們有一條非常明確的條文,(埃及憲法中)第226條當中指出,不應在任何條件下修改,總統重新選舉有關條款,除非是增加更多自由的情況下。」另外,塞西也被賦予政治更大權力,管轄司法、掌控軍事法庭,甚至對一般公民也有司法管轄權;專家批評現在的埃及,是披著民主外衣的獨裁政權。政治分析師/政治科學教授  Hassan Nafaa:「將獨裁在憲法中合法化,將對憲政體制造成危險影響,言論自由的大門被封閉,只憑一個人,一個聲音判斷所有事情,將導致更多的極端主義和挫折感。」這次修憲公投有許多遭人詬病之處,首先舉辦過程顯得太倉促,從國會通過修正案到舉辦公投,只有4天,讓選民沒有太多時間思考;另外,政府啟動部隊強力取締鎮壓對政權產生的威脅,抑制反對聲音。反對修憲團體主席 阿拉-海亞姆:「我那些被監禁的朋友們,都在社群網站上表態,反對修改憲法,非常遺憾的是現在埃及毫無自由可言,需要繼續奮鬥。」塞西在2013發動政變後,2014年贏得第一任總統,四年後在沒有任何競爭對手情況下,獲得超過97%得票率當選連任;但為什麼經歷過革命,好不容易奪回民主的埃及,卻願意接受獨裁的統治,關鍵就在民眾盼望社會安定。埃及選民 Lolia Ismael:「我相信國家的改革,我相信總統(塞西)以及他的遠見,我希望支持他的計畫,這對埃及的未來有好處。」在阿拉伯之春革命後,埃及一度社會動盪治安惡化,主要產業觀光受嚴重衝擊,旅客大幅減少,但自從軍事出身政變獲權的塞西,上台後治安逐漸恢復,遊客也相繼回籠,民眾生活獲得改善。埃及地毯廠商 穆罕默德.費德:「如果社會不安定,不只是觀光業,其他也會受到影響,能像塞西這樣成功統治的,找不到另一個人。」然而埃及政局卻與北非局勢背道而行,鄰國蘇丹剛剛推翻在位30年的老總統,阿爾及利亞掌權20年的總統也被趕下台,但以革命換自由的埃及,卻反過頭來要延長統治者的任期,被批評是開民主倒車。埃及自由憲法黨前領袖Khaled Dawoud:「不幸的是,我們認為埃及政權沒有吸取2011革命的教訓,他們甚至沒有學到,最近在鄰國阿爾及利亞和蘇丹的經驗教訓。」擁有廣大市場、人口眾多的埃及,掌握東西交通蘇伊士運河,政局安定直接影響中東局勢,為大局著想,國際社會似乎也默許埃及的現狀。明治大學準教授 橫田貴之准:「對於人權的壓制,引發國內外關切這是確實的,塞西當權,政治經濟相對穩定,對歐美各國來說,經濟層面而言,(埃及穩定)非常重要毫無疑問。」阿拉伯之春至今八年,埃及長期政權儼然成形,似乎要兼顧民主和社會安定,將成為埃及面臨的兩難局面。




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